Результаты поиска для: Недосыпание

Недосыпание может тормозить рост клеток угнетать мозговую активность

Полезные статьи / 14.04.2022

Вы высыпаетесь? А сколько вообще нужно спать, и почему сон столь важен? Исследования проведенные в Университете Теннесси в Ноксвилле пролили свет на извечный вопрос необходимости сна. Все животные без исключения спят, и если лишить их сна, они, как и мы, должны отоспаться для полного восстановления сил. Это безусловно проблема для современного человека, который постоянно смотрит …

Недосыпание может тормозить рост клеток угнетать мозговую активность Читать полностью »

Как бороться с мигренью?

Здоровье / 15.04.2022

Мигрень в переводе с французского означает односторонняя боль головы. Это неприятная, острая, мучительная, пульсирующая боль. Причиной мигрени может быть, прежде всего, спазмы сосудов и плохое кровоснабжение головного мозга. А так же нарушение сна и недосыпание. Врачи рекомендуют спать не больше и не меньше восьми часов в сутки. Постоянная, мучительная не выносимая головная боль, носящая изнурительный …

Как бороться с мигренью? Читать полностью »

Как вылечить хроническую усталость за 2 недели

Статьи о товарах / 14.04.2022

Вы хотите быть здоровым и энергичным, это естественно. Состояние крови – один из определяющих факторов самочувствия человека. «Плохая» кровь: апатия, сонливость, депрессия. Здоровая – крепкий сон, бодрость в течение дня, выносливость. Если вы относитесь к первой категории – не отчаивайтесь. «Переместиться» в соседнюю – проще простого. И мы расскажем как. Доказано: в 50% случаев за …

Как вылечить хроническую усталость за 2 недели Читать полностью »