Этот проект призван помочь использовать привычные пищевые продукты и распространённые травы для поддержания здоровья. Знакомит посетителя с двумя гениальными гимнастиками, эффективными для снижения веса и борьбы с морщинами. Лучшие диеты для снижения веса. Книга Висвалдиса Бебриша “Как снять напряжение”, в которой раскрываются тайны психологии здоровья.
International Gym – сеть гимнастических клубов, работающих в формате развивающей гимнастики для детей от 1,5 лет и взрослых! В настоящий момент в сеть входят три гимнастических центра в Москве (Жуковка, Проспект Вернадского, Крылатское) и один гимнастический центр в городе Владимире. Все центры оснащены качественным спортивным оборудованием и располагают штатом высококвалифицированных тренеров-наставников. Необязательно становиться чемпионом, но …
Развивающая гимнастика для детей от 1,5 лет без травм Читать полностью »
В любом возрасте любой хотел бы выглядеть хорошо. Можно смело сказать, что особенного подхода требует уход за лицом и шеей. На сегодняшний день есть масса вариантов поддержания красоты. Действенным способом, приводящим мышцы лица и шеи в тонус, благоприятствующим омоложению, является правильная лицевая гимнастика (ПЛГ). Ее смысл заключается в методичном выполнении комплекса индивидуально разработанных упражнений, которые …
Гимнастика для лица: специфика и эффект метода Читать полностью »
Вальгусная деформация стоп – это заболевание, при котором первый палец стопы деформируется на уровне сустава и отклоняется кнаружи. Данное заболевание широко распространено и выявляется у женщин в 10 раз чаще, чем у мужчин. Также вальгусная деформация крайне часто встречается в детском возрасте. ⠀ Основные причины возникновения: * слабость мышц * наследственность * большой вес * …
Вальгусная деформация стопы. Что с этим делать? Читать полностью »
Вопрос: Мне поставили диагноз – варикоз. Скажите, как можно вылечит варикоз и возможно ли это вообще? Ответ: Перед тем, как решить какой именно метод выбрать для лечения варикоза, необходимо узнать, как не допустить до появления этого заболевания. Для этого существуют профилактические меры: • необходимо укреплять сосудистые стенки. Это станет возможным, если свести до минимума в …
Первичной диагностикой занимается невролог, который выясняет причину и характер заболевания. Дорсалгия чаще всего возникает у людей старшего возраста и локализуется в районе поясницы, ведь именно там позвоночник испытывает наибольшую нагрузку. Лечение спины нельзя откладывать в таких случаях: – боль не проходит несколько дней подряд даже в положении лежа; – произошла травма спины (падение, ушиб и …
Боль в спине: причины, лечение и профилактика Читать полностью »
Часто бывает, что семейным парам недостает времени играть с любимым ребенком в будние дни, когда его приводят из детсада. Вечером трудового для родители не способны предоставить много внимания малышу, чаще всего он один собирает кубики или конструктор, а выходные же полностью заполняют домашние хлопоты. Также некоторые супруги, которые не сосредотачиваются на чем-то конкретном и стараются …
Детские секции: смотрим, чем увлечь ребенка в свободное время Читать полностью »
Что такое йога? скорее всего, практически каждый человек сможет ответить на этот вопрос, даже если он вообще не занимался йогой. Так что же такое йога? Давайте посмотрим, какой ответ на этот вопрос нам сможет предложить википедия. Йога – понятие в индийской культуре, означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, нацеленных на управление психическими и …
Гимнастика – один из самых зрелищных видов спорта. Даже элементарный просмотр по телевизору какого-нибудь чемпионат по художественной гимнастики доставляет невероятное эстетическое удовольствие. Но во многом эти трюки становятся возможными не только благодаря усилиям спортсменов. Скорее всего, вы ни разу в жизни не задумывались о том, что гимнасты, при выполнении своей программы делают кувырки, прыжки, стойки …
Гимнастические ковры: что это и для чего используются Читать полностью »
Продуктивное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата возможно только лишь при устранении причины их появления. Выполнить это безопасно и эффективно дают возможность методики мануальной терапии, известной человечеству на протяжении ни одной сотни лет. Кинезитерапия и лечебная гимнастика, тракционное вытяжение позвоночного столба, массаж и остеопатия, рефлексотерапия — это далеко не полный ассортимент вариантов оздоровления в клинике «Свободное движение». …
Мануальная терапия в столице: показания и противопоказания к терапии Читать полностью »
