Результаты поиска для: как снизить давление

Ученые пришли к такому выводу в результате исследований, проведенных, в том числе, на крысах, генетически предрасположенных к гипертонии. В одном эксперименте взрослых грызунов в течение 7 месяцев кормили пищей с капсаицином, отвечающим за жгучий вкус перца чили. Предыдущие исследования показали, что это соединение помогает, например, в борьбе с ожирением, поскольку стимулирует метаболизм жиров. Оказалось, что …

Перец чили помогает снизить артериальное давление Читать полностью »

Сердечно-сосудистые заболевания сегодня являются одной из самых распространенных причин смерти. Они действительно серьезные и практически самые опасные для нашего здоровья. Многие из них – это болезни цивилизации, от которых страдает огромный процент населения. Так называемый атеросклероз также относится к этой категории. Это заболевание, поражающее артерии человеческого тела, а именно артерии нижних конечностей, сосуды головного мозга …

Профилактика атеросклероза Читать полностью »

Ешьте продукты, которые полезны для вашего сердца Даже если вы годами питались нездоровой пищей, внесение определенных изменений в рацион поможет снизить уровень холестерина и улучшить здоровье вашего сердца. Избавиться от транс-жиров и есть больше полезных жиров — хорошее начало. Насыщенные жиры, такие как в красном мясе и молочных продуктах, повышают уровень холестерина. Тем не менее, …

5 работающих способов для снижения холестерина Читать полностью »

Инсульт — это, говоря простыми словами, когда в определенный участок мозга перестает поступать кровь, кислород и питательные вещества, вследствие чего происходит повреждение клеток головного мозга, которое может сказаться на человеке по-разному. Поэтому так важно в первые минуты инсульта оказать правильную медицинскую помощь. Ведь именно от этого в большинстве случаев зависит реабилитационный период – его осложненность …

Инсульт: не допустить и избавиться от последствий Читать полностью »

Здоровое сердце Сердце – самая важная мышца в организме человека. Тем не менее, люди обычно не заботятся о ней как следует, пока не возникнет проблема. Болезни сердца являются одной из основных причин  смерти во всем мире – ишемическая болезнь  сердца, стенокардия, высокое кровяное давление, высокий  уровень холестерина, избыточный вес, диабет,  хронический стресс. Мужчины и женщины …

Здоровое сердце Читать полностью »