Результаты поиска для: тренажерный зал

Как похудеть, если нет времени на тренажерный зал?

Какие есть альтернативы тренажерному залу, если вопрос касается похудения? Например, можно кататься на велосипеде. Но будет ли это настолько же эффективно? Давайте сравним. Начнем с того, что любая физическая нагрузка способствует выработке эндорфинов, благодаря чему улучшается настроение, а так же поддерживает мышцы в тонусе и позволяет сжечь лишние калории. Люди, регулярно выполняющие физические упражнения, реже …

Как похудеть, если нет времени на тренажерный зал? Читать полностью »

Тренажерный зал: начало

Насчет мотивации, мы все время сопоставляем, что для нас важнее: плотно поужинать или поставить себе цель и добиться ее. Это сопоставление происходит у вас в голове постоянно, но в какой-то момент каждый из нас решает, что пора уже оставлять старые привычки позади и начинать что-то новое. Лишь в тот момент, когда вы решили что это …

Тренажерный зал: начало Читать полностью »

ФитнесМания МДМ

Фитнес-клуб “ФитнесМания МДМ” – это превосходное место для достижения ваших фитнес-целей в комфортной и стимулирующей среде. Мы предлагаем более 200 современных тренажеров от Technogym, которые удовлетворят потребности как новичков, так и опытных спортсменов. Наша cycle-студия оснащена по последнему слову техники и идеально подходит для энергичных и динамичных занятий. Зона функционального тренинга позволит вам разнообразить тренировочный …

ФитнесМания МДМ Читать полностью »

В здоровом теле здоровый дух!

Большинство людей считают, что здоровый образ жизни — это ряд жестких ограничений, требующих постоянного соблюдения. Однако стоит отметить, что помимо физического состояния важно поддерживать и психологическое. Для начала важно понять, действительно ли Вы готовы меняться.Поддержать здоровье организма и продлить его молодость можно следуя ряду правил и рекомендаций. Простые советы для здорового образа жизни Здоровый сон. …

В здоровом теле здоровый дух! Читать полностью »

Распорядок дня – как структурировать отдых и работу?

Если сформулировать по-простому, то распорядком дня называют день, который вы распланировали с утра до вечера, разложив все дела по полочкам. Не отвлекаться! Зачастую, когда вы приходите на рабочее место, первоначально приступаете к прочтению срочных писем или обсуждению ушедших выходных с коллегами. При этом оставляете на заднем плане наиболее важные задачи. Это является большой ошибкой. Доказано, …

Распорядок дня – как структурировать отдых и работу? Читать полностью »

Фитнес-клуб CLEVERSPORT Набережные Челны

Фитнес- клуб CLEVERSPORT — новый семейный фитнес-центр в Набережных Челнах, место, где каждый сможет улучшить свое здоровье и комфортно провести время. Новейшие фитнес-направления, тренажерный зал, кардио- зона, сайкл- зона, зона групповых занятий, зона единоборств, детский фитнес – все это поможет Вам достичь физических и оздоровительных результатов. Мы находимся в городе Набережные Челны в живописном районе …

Фитнес-клуб CLEVERSPORT Набережные Челны Читать полностью »

Система управления для фитнес-клуба: зачем она требуется и как работает

Современный мир – это мир здорового образа жизни и интересной активности. Для многих это прозвучит странно, но на самом деле большая часть офисных клерков после работы отправляется не на диван, а в тренажерный зал, а молодые мамы, оставляя детей на бабушек, сбегают на групповые занятия. Все это делает открытие фитнес-клуба весьма выгодной с финансовой точки …

Система управления для фитнес-клуба: зачем она требуется и как работает Читать полностью »

Санаторий имени Ленина в Ундорах: план отдыха на одну неделю

Чтение литературы, просмотр фильмов, беседы с другими отдыхающими и посещение процедур – совсем не единственные варианты времяпровождения, если отправились в санаторий имени Ленина в Ундорах. Применяйте хорошие идеи из этой заметки, чтобы долгожданная поездка вам понравилась. Чем можно заняться на отдыхе в санатории: 1 день. Прогуляйтесь по площади, насладитесь атмосферой: здание находится в прекрасном месте …

Санаторий имени Ленина в Ундорах: план отдыха на одну неделю Читать полностью »

Спортивный отдых для москвичей и москвичек: ТОП-5 отелей с бассейнами

В Московской области функционируют вполне недорогие пансионаты и отели с крытым бассейном – с проживанием до пяти тысяч рублей в сутки. То, что особенно нужно для активного отдыха в эти выходные: Волна. Приятное место в 300 метрах от водохранилища Истры – советуем приезжать сюда летом, чтобы взять в аренду лодку. Осенью тут тоже есть чем …

Спортивный отдых для москвичей и москвичек: ТОП-5 отелей с бассейнами Читать полностью »

Организация деловых мероприятий в Подмосковье

Для проведения деловых мероприятий будет мало создать программу и заказать фуршет. Грамотная организация конференций требует опыт – требуется выбрать подходящее здание, смотреть за видео- и звуковым оформлением. Легче предоставить хлопоты экспертам, они урегулируют все вопросы, а также порекомендуют хорошие рестораны с конференц-залами. Представляем вам перечень подмосковных отелей, характеризующихся спросом в числе деловых людей. Залы для …

Организация деловых мероприятий в Подмосковье Читать полностью »