В случае, если не брать в расчет генетические болезни, основная причина набора веса – зависимость. Вследствие нее определенные способы похудения безрезультатны. Вы собираетесь снизить массу тела и задержать эффект на долгий срок? Обратитесь к технологии психокоррекции.
Какие стадии входят в данный метод:
Определение источника появления лишнего веса. Во время 1 приема психолог спрашивает пациента о жизнедеятельности, семье, работе. Дискуссии дают возможность выяснить, почему появились стрессы, депрессии, отсутствие стремления. На основе собранных сведений врач создает индивидуальный курс для клиента.
Выбор методов лечения. Главный прием психологической коррекции – самовнушение. Оно проходит под гипнозом или без него. Кроме того, используется индивидуальная и групповая терапия.
Какой эффект получает пациент после прохождения программы:
Отказ от переедания. У пациента образуется неприязнь к жирной пище, фастфуду. Чувство голода прекращает раздражать. Становится легче придерживаться здорового рациона.
Выработка силы воли. После завершения программы 90% пациентов пробуют самостоятельно заниматься физкультурой. Отречение от сидячего образа жизни доставляет человеку удовольствие.
Улучшается самочувствие. Пациент не закрывается, становится жизнерадостным. С зависимостью от нездоровой пищи уходят переживания, тревожное расстройство, апатии.
Как вы поняли, похудеть без диет возможно, но это не ключевая цель метода терапии. Во-первых, нужно справиться со страхами клиента и развить силу воли.
Решили проверить этот метод сброса веса, обращайтесь в компанию «Серсо» (bez-diet.ru): клиника коррекции веса действует с 1993 г, имеет сертификаты Минздрава Российской Федерации. Рекомендуем!
