Интернет — плюсы, минусы и как защититься от негативного воздействия?

«Паутина», по имени интернет, захватила весь мир. Почти во всех уголках Земли, во всех учреждениях, домах и квартирах, даже в некоторых общественных местах есть выход в этот океан информации.

Степень включенности в эту систему указывает на высокий уровень развития человечества. А чем заполучил такую репутацию интернет? С тем, что интернет выдает информацию за несколько секунд со всего мира. А информация — в современном мире, самая ценная составляющая успеха и благополучия. Ведь сегодня, многие компании совершают сделки именно в онлайн режиме. kak snizit negativnoe vliyanie interneta Люди получают образование, проходят курсы, приобретают товары, общаются с друзьями, получают информацию через интернет. По всему видно, что будущее за интернетом.

Негативные стороны интернета

Несмотря на столь огромные достижения и пользы интернета, есть у него негативная сторона. Какова же она?

  1. Интернет частично заменил живое человеческое общение (Есть угроза, что он может полностью заменить живую коммуникацию).
  2. Зависимость от интернета современной наукой принимается, как болезнь. Сравнивается с наркоманией.
  3. Большое время из естественного существования отнимается интернетом. Нарушается нормальный ритм жизни. Многие забывают даже питаться в это время.
  4. Ночная работа в интернете разрушает суточный ритм.
  5. От постоянного напряжения страдают мышцы шеи и спины.
  6. У профессионалов на пальцах развивается артрит.
  7. Страдает зрение.
  8. Излучение от компьютера вредит здоровью.

Так что же делать? Все это означает, что мы должны оставить компьютер? Конечно, это не возможно. Но кое-что для предотвращения этого можно делать. Ведь нет безвыходного положения…

Как снизить негативное влияние интернета

Как можно предотвратить негативное влияние компьютера на человека при использовании интернета?

  • Монитор лучше приобрести защищенный от излучения.
  • За компьютером нельзя работать больше 4-х часов. В это время надо делать кратковременные перерывы. В это время, вы должны отвести взгляд вдаль, сделать несколько упражнений для глаз, кистей, шеи и спины.
  • Для нейтрализации вредных ионов, излучающихся от компьютера, можно использовать ионизатор (люстру Чижевского).
  • Для той же цели, нужно сидеть за компьютером не ближе 1,5 метра.
  • Еще можно использовать заземленную металлизированную ткань.

negativ interneta

А теперь более подробно о том, что сам — человек может делать?

Cамомассаж головы

Провести пальцами рук по голове не сильно нажимая, спереди назад 20-30 раз.

Массаж шеи

Делать легкие растирания вверх, а затем вниз 20 раз.

Массаж поясницы

С помощью ладони давить на поясницу и делать сильное растирание вниз, потом наверх. Растирание нужно делать 40 раз. При болях можно приложить на 1 минуту к болезненному месту аппликатор Кузнецова.

Подытожим. Если извлекать уроки от этой статьи, можно с уверенностью сказать, что его отрицательное воздействие может быть сведено к минимуму.


IT - Интернет — плюсы, минусы и как защититься от негативного воздействия?



Источник:
Категория: IT | Добавил: (Дата публикации: )
Просмотров: 206 | Теги: вред, негатив, как избежать, интернет, польза | Рейтинг: 3.5 / 4


Интернет — плюсы, минусы и как защититься от негативного воздействия? - отзывы и комментарии

Всего комментариев: 0
avatar