Йога – это древняя практика оздоровления, духовного восхождения. Йога переводится с древнего языка как союз, единство. Впервые слово “йога” встречается в древнеиндийских Ведах. В современном мире вне Индии термин «йога» часто ассоциируется с оздоровительной гимнастикой (асанами), что не рассматривает глубинного аспекта йоги. Спрос на “йогу” привели к широкой известности начальных аспектов многоступенчатого учения, очень многие …
Проект Рэйки изнутри – информационный сайт энергетических практик. У нас на сайте Вы сможете найти все о Рейки, о повышении энергетического потенциала человека. Рейки действует на всех уровнях человеческого существования. Заходите на сайт!
Что такое йога? скорее всего, практически каждый человек сможет ответить на этот вопрос, даже если он вообще не занимался йогой. Так что же такое йога? Давайте посмотрим, какой ответ на этот вопрос нам сможет предложить википедия. Йога – понятие в индийской культуре, означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, нацеленных на управление психическими и …
Многочисленные статьи о ЗОЖ и спорте включают советы по снятию стресса, но при перенапряжении совершить описанные в них задания нелегко. К примеру, на работе не разрешается развернуть подстилку, прилечь и потянуть мышцы. В этом случае подойдут 4 элементарные техники релаксации на работе: «Кошка на стуле». Для совершения известной асаны пригодится кресло. Присядьте на его …
Не все в спортивном танце определяет тренировка как физическое усилие. Секреты успеха действительно выдающихся деятелей культуры тела заключаются не в том, на самом деле, сколько и как прилагается усилий для достижения желаемого результата. Сколько спортсменов – столько способов тренировки, хотя, конечно, есть общие, единые законы чисто физиологические, определяющие правила тренировочных нагрузок. Однако, одних лишь этих …
Психологический настрой на тренировку или как работать эффективно Читать полностью »
Что делать, чтобы вы могли контролировать состояние Вашего ума? Предположим, вы могли бы легко сами контролировать свои мозговые волны и ощущать душевное равновесие всякий раз, когда хотели. Такое состояние приведет вас к более высоким уровням творчества, на более глубокий уровень покоя, улучшит сон, приведет к омоложению, и к по-настоящему полноценной жизни. Тета-волны (примерно от 4 …
Программирование подсознания через Тета-волны мозга Читать полностью »
цигун в минске боевое искусство в минске чайная церемония в минске медитация в минске йога в минске детская йога в Минске парная йога в минске йога для беременных www.otkroyglaza.info йога для детей в минске массаж в минске аюрведа в минске аутогравитационная терапия в Минске медитации в минске дыхательная гимнастика парный цигун в минске Васту в …
10 способов похудеть. 1. Покупайте голубую посуду: Вы задумывались когда-нибудь, почему в ресторанах быстрого питания так много красной посуды? «Этот цвет стимулирует Ваш аппетит, – объясняет диетолог Кери Глассман. – Старайтесь выбирать голубые или светло-зеленые приборы – так вы съедите гораздо меньше». 2. Пейте за 15-30 минут до еды или через час после: Жидкость, выпитая …
Здоровье – это вещь, о которой задумываются, только когда ее теряют. Мы начинаем ходить по врачам, покупать дорогие медикаменты. Конечно, это приносит некоторый результат, но можно ли ограничиться личными силами? Человечеству 40 тысяч лет. Неразумно думать, что только за 2 последних столетия, мы поняли, как изгонять хворь. Общество собрало достаточно знаний, чтобы забыть о лекарственных …
