Результаты поиска для: уроки йога

Йога в Казани

Йога в Казани, уроки по йоге, блог йога, йога Айенгара Казань Уроки по йоге в Казани для начинающих и практикующих. Блог тренера по йоге Алены

Путь к легким родам

Польза фитнеса для женщин в «интересном положении». Любая женщина, которая беременна, начинает задумываться о том, как сохранить свое тело в форме, а заодно и укрепить мышцы. Женщине, которая носит ребенка, нужно быть готовой к тому, что она в любом случае наберет вес, и ее фигура за девять месяцев изменится. Конечно, не все сильно поправляются, но …

Путь к легким родам Читать полностью »