Результаты поиска для: холестерин

5 работающих способов для снижения холестерина

Ешьте продукты, которые полезны для вашего сердца Даже если вы годами питались нездоровой пищей, внесение определенных изменений в рацион поможет снизить уровень холестерина и улучшить здоровье вашего сердца. Избавиться от транс-жиров и есть больше полезных жиров — хорошее начало. Насыщенные жиры, такие как в красном мясе и молочных продуктах, повышают уровень холестерина. Тем не менее, …

5 работающих способов для снижения холестерина Читать полностью »

Как привести в норму повышенный холестерин: 5 домашних советов

Холестерол принимает участие в образовании витамина D, некоторых видов гормонов и воздействует на иммунитет. Но не всякие производные этого липида одинаково полезны. Низкомолекулярные соединения (ЛПНП) считают «плохими», именно их избыток приводит к болезням сердца, а повышенный холестерин у женщин является причиной атеросклероза. Норма общего холестерина в организме не должна превышать 5,2 моль, из них вредного …

Как привести в норму повышенный холестерин: 5 домашних советов Читать полностью »

Перга — пчелиный хлеб, пища пчел, хлебина,…

Как правило, впервые услышав — Перга, практически все задаются множеством вопросов: Что такое перга? Как появляется перга? Чем хороша, чем богата перга? Зачем принимать пергу, как принимать, какое количество ? От чего помогает? Как изготавливать настойки? Помогает ли при болезнях? Можно ли пергу детям? Польза и вред перги? Какая польза перги после операции и лечения? …

Перга — пчелиный хлеб, пища пчел, хлебина,… Читать полностью »

От чего помогают тыквенные семечки

Частично свойства тыквы были указаны выше. Вы уже знаете, что для борьбы с острицами и другими паразитами можно использовать тыквенные семечки. Вы знаете, что употребление тыквенных семечек полезно как для мужского, так и для женского здоровья. Однако стоит немного разобраться в этом вопросе и более подробно обсудить, чем полезны тыквенные семечки. Начнем с их положительного …

От чего помогают тыквенные семечки Читать полностью »

Профилактика атеросклероза

Сердечно-сосудистые заболевания сегодня являются одной из самых распространенных причин смерти. Они действительно серьезные и практически самые опасные для нашего здоровья. Многие из них – это болезни цивилизации, от которых страдает огромный процент населения. Так называемый атеросклероз также относится к этой категории. Это заболевание, поражающее артерии человеческого тела, а именно артерии нижних конечностей, сосуды головного мозга …

Профилактика атеросклероза Читать полностью »

Польза и вред порошкового протеина

Для поддержания организма в тонусе и улучшения общего самочувствия следует соблюдать баланс белков жиров и углеводов. Положительно сказывается на здоровье человека введение в рацион белковой пищи. Людям, которые занимаются спортом или ведут активный образ жизни нужно большое количество белка. Тут на помощь приходят пищевые добавки в виде порошкового протеина. Порошковый протеин представляет собой биологическую добавку …

Польза и вред порошкового протеина Читать полностью »

Что привезти из Туниса?

Частые гости Туниса знают, что можно брать с собой в эту экзотическую страну, и что можно привезти оттуда, чего нет в России. Информация актуальна на весну 2021 года с учетом курса тунисского динара. Посетить Тунис русские туристы могут при помощи портала https://www.vipgeo.ru/. Дарбука В качестве сувенира из Туниса везут дарбуку – кубковый барабан. Сувенирная дарбука …

Что привезти из Туниса? Читать полностью »

Пажитник при диабете: помогает ли снизить сахар в крови?

Считается также, что потребление семян пажитника полезно для улучшения использования сахара, и что растение способствует высвобождению инсулина в организме. Первое использование семян пажитника было зафиксировано в Египте и датируется 1500 годом до нашей эры. Пажитник был распространен по всему Ближнему Востоку и Южной Азии, он использовался в качестве специи, а также как лекарство. В наше …

Пажитник при диабете: помогает ли снизить сахар в крови? Читать полностью »

У этих женщин в два раза больше риск получить инфаркт

Продолжая модную нынче тему гендерной медицины (то есть медицины которая по разному относится к протеканию заболеваний у мужчин и женщин), хочу снова вернуться к теме женского инфаркта и почему это совсем не только “мужская болезнь”. В основе этого стереотипа лежит в общем правильный научный факт, что женские гормоны обладают защитным свойством для сосудов сердца – …

У этих женщин в два раза больше риск получить инфаркт Читать полностью »

Какие орехи купить для красоты: обзор полезностей

Орехи – источник полезных ингредиентов. Тут и требуемые организму аминокислоты, витамины, клетчатка, микроэлементы и тд. Их нетрудно купить и в супермаркете, и на рынке, и даже если заглянете в магазин здорового питания возле дома. В статье подсказываем, какие плоды надо щелкать, чтобы сохранить красоту и здоровье. Первый помощник, «старениепобедитель» – миндаль. Благодаря содержанию клетчатки нормализует …

Какие орехи купить для красоты: обзор полезностей Читать полностью »