Любители пощелкать суставами пальцев наверняка слышали не раз фразу: «Не хрусти пальцами. Это вредно для суставов!». Вечный спор заполонил интернет различными домыслами, где одни утверждают, что хруст пальцами все-таки вреден, другие же считают наоборот. Редакция интернет-журнала «А ты знал?» пощелкав пальцами, решила отыскать ответ. «Хрустеть или не хрустеть? Вот в чем вопрос…». Если рассматривать с физиологической точки зрения, то хруст пальцев – это звук, который издают лопающиеся пузырьки газа, которые скопились между суставами и ничего более, а процесс «похрустывания» пальцами стимулирует сухожилия, ослабляет суставы и расслабляет мышцы. Так что здоровью Ваших пальчиков это никак не вредит. Калифорнийский доктор Дональд Унгер провел интересный эксперимент. Дональду еще с самого детства надоели постоянные замечания «Не хрусти пальцами!» и тому подобные. Поэтому, он решил каждый день хрустеть только левой рукой, а правую руку оставить в покое. И вот в 83 года, спустя почти 60 лет исследований, он сделал вывод, что привычка хрустеть пальцами абсолютно безвредна, так как пальцы и их суставы на обеих руках были в одинаковом состоянии. Если Вы обладаете такой привычкой, то переживать по ее поводу не стоит.
