Спорт

Польза и критерии выбора сухого бассейна для детей.

Сухие бассейны сейчас находятся на пике популярности, все больше семей дополняют детские необычным игровым объектом. Зачем покупать ребенку сухой бассейн, что это такое и в чем его польза, чем бассейны отличаются друг от друга и о критериях их выбора поговорим в этой статье. Сухой бассейн – это полая емкость с мягкими бортиками, наполненная пластиковыми шариками. …

Польза и критерии выбора сухого бассейна для детей. Читать полностью »

Поясная система в тхэквондо

Для человека, занимающегося тхэквондо, особую важность представляет одежда для этого вида боевых искусств. Она не просто создает комфорт на занятиях, но и имеет символическое значение, отражающее навыки и умения ученика. Традиционное одеяние состоит из самого костюма, который называется Добок, и пояса, называемый Ти. Корейская мудрость гласит: «Пояс нужен для того, чтобы держать одежду». Пояса и …

Поясная система в тхэквондо Читать полностью »

Влияние бокса на ментальное здоровье спортсмена.

Бокс является контактным видом спорта. Это единоборство, суть которого предстаёт перед спортсменами в том, что вышеупомянутые наносят друг по другу удары кулаками, которые в свою очередь защищены специальными перчатками. Дополнительный человек в бою, он же рефери, контролирует бой, который длится до 12 раундов в зависимости от организации, которая занимается постановкой поединков. Победа присваивается тому из …

Влияние бокса на ментальное здоровье спортсмена. Читать полностью »

Российский спорт

Российский спорт – это интернет-портал о русском спорте в мире. Освящаем как историю спорта, так и последние новости. Результаты спортивных событий, видео обзоры матчей, спорт опросы, турнирные таблицы, интервью и аналитика. Современный мир спорта, это не только спорт, но и яркое шоу, потому мы не обойдем стороной не только оперативные новости, но и интересные статьи …

Российский спорт Читать полностью »

Зимние виды спорта и чем они полезны.

Зимний спорт полезен, так как он связан с высокой активностью на свежем воздухе, хорошо развивают координацию и решимость.Плюсом зимнего спорта является сочетание тренировки с закаливанием. Поскольку все тренировки происходят под открытым небом при минусовой температуре, организм подвергается воздействию холода на протяжении долгого времени. Благодаря этому укрепляется иммунитет и повышается устойчивость к простудным заболеваниям. К зимним …

Зимние виды спорта и чем они полезны. Читать полностью »

Хранение спортивного инвентаря

Склад для хранения вещей – это объект, который позволяет снимать в краткосрочную или долгосрочную аренду помещения, такие как ячейка или бокс. Вопреки распространенному мнению, такое решение доступно по стоимости и может быть использовано не только компаниями, но и частными лицами, заботящимися о сохранности и хранении личных вещей. На складах индивидуального хранения клиенты хранят мебель, спортивный …

Хранение спортивного инвентаря Читать полностью »

Как отличить мошенников при выборе букмекеров?

Многие люди, которые только открыли для себя мир ставок, задаются вопросом: с чего стоит начать? Изучить стратегии, рассмотреть особенности ставок на большой теннис, почитать советы по ставкам на баскетбол? Всё это, конечно, очень важно. Но в первую очередь необходимо выбрать правильного букмекера. Сегодня на беттинг-рынке встречается огромное количество контор, и выбрать среди них надежную компанию …

Как отличить мошенников при выборе букмекеров? Читать полностью »

Как быстро накачать ягодицы с помощью BFR Ремней

Как накачать ягодицы Как и все другие мышцы, ягодицы поддаются формированию путем тренировок. С учетом особенностей этих мышц были разработаны специальные физические упражнения. Правильная техника выполнения и регулярность обеспечат желаемый результат. Но на это может уйти немало времени. Используя методику ТОК (тренинг с ограничением кровотока), можно значительно повысить эффективность тренировок и сократить срок достижения цели. …

Как быстро накачать ягодицы с помощью BFR Ремней Читать полностью »

BFR Для тренировок

Окклюзионный тренинг – это метод спортивной тренировки, который направлен на стимуляцию роста мышц. Во время силовых нагрузок ноги и руки обвязываются специальными жгутами или бинтами. Впервые эффективность окклюзионной тренировки доказал Есиаки Сато – доктор из Японии. Проведя ряд научных исследований, он пришел к выводу, что перевязывание конечностей эластичными бинтами стимулирует рост мышц во время занятий …

BFR Для тренировок Читать полностью »

Тренировки с помощью BFR ремней

Кому подойдут окклюзионные тренировки Если вы хотите попробовать что-то новое и необычное в спорте или же стремитесь как можно быстрее нарастить мышечную массу, обратите внимание на окклюзионные тренировки. Окклюзионный тренинг – это метод спортивной тренировки, который направлен на стимуляцию роста мышц. Во время силовых нагрузок ноги и руки обвязываются специальными жгутами или бинтами. Впервые эффективность …

Тренировки с помощью BFR ремней Читать полностью »