Однообразие обычных будней, недостаток положительных впечатлений в в течение жизни было известно чуть ли не любому человеку в современном мире. Немудрено, что измотанные люди по вечерам собираются смотреть бесплатно прикольное видео для того, чтобы снять стресс. Однако немногие располагают данными, что подобное проведение досуга к тому же и полезно для здоровья организма.
Смех влечет за собой расширение сосудов крови. Это улучшает снабжение питательными элементами внутренних органов. Юмор — отличная профилактика сердечно-сосудистых недугов. Он полезен гипо- и гипертоникам.
- Укрепление иммунитета
Весельчаки гораздо реже подхватывают ОРВИ и грипп. Гормоны счастья, вырабатываемые при смехе, защищают организм человека от инфекций.
- Оздоровление дыхательной системы
Глубокое дыхание во время смеха насыщает организм чистым кислородом. Это защищает человека от астмы и прочих заболеваний. А также смотреть интересное видео очень полезно курильщикам, ведь глубокое дыхание замечательно чистит легкие.
- Поддержание стройности фигуры
Каких-то десять минут смеха сжигают не менее 50-ти калорий, заставляют функционировать все мышцы спины, пресса, ног. Прекрасное добавление к систематическим спортивным тренировкам, да?
В той ситуации, если вы хотите смотреть видео приколы с животными или малышами, посмотрите веб-портал good-videos.ru. Смешные розыгрыши и фокусы, фрагменты из всеми любимых кино — вселитесь на здоровье!
