Польза лавра
В российских широтах лаврушка распространена больше в виде высушенных листьев. Чтобы добиться максимум пользы от нее, рекомендуется термическая обработка, а именно – отвары и настои.
Получаемый при заваривании и настаивании напиток, исключителен по своему составу:
· содержит витамины A, В, PP, аскорбиновую кислоту;
· богат микроэлементами – марганцем, калием, цинком, железом и селеном;
· в его состав входят эфирные масла, фитонциды, органические кислоты.
И пользе:
· характеризуется антисептическим и противогрибковым эффектом;
· способен выводить шлаки и токсины;
· стабилизирует пищеварительную систему;
· укрепляет иммунитет;
· служит профилактикой для отложения солей и улучшает подвижность суставов;
· «пылесосит» сосуды и очищает их;
· характеризуется мягким гипогликемическим действием, помогает снизить уровень сахара в крови.
Как и у любого продукта, у лаврушки есть ряд ограничений в употреблении (речь именно о настойках). Не рекомендуется пить их при беременности, частых запорах и язве желудка. С особой осторожностью – при запущенном СД. Пропивается отвар обязательно курсами, со строго регламентированными перерывами – чтобы не навредить организму.
Фитосредство при легком и умеренном диабете: рецепты
Отвар: 14-16 листиков среднего размера залить 600 мл воды, довести до кипения, убавить огонь и варить 5 минут. После слить отвар в термос и настаивать полтора суток. По их окончанию средство процедить, разделить на три равные части и выпить их за 3 дня одинаковыми порциями. Курс лечения – 3 недели, потом 2 – перерыв, после чего курс можно повторить.
Настойка: 10 листов залить тремя стаканами крутого кипятка и оставить настаиваться 4 часа, процедить. Пить по 100 мл трижды в день за полчаса до приема пищи. Курс такой же, как у отвара.
Крайне важно не превышать указанной дозировки и не пренебрегать рекомендациями лечащего врача. После прохождения первого курса – обязательно показаться эндокринологу и только после того, как он отметит успешную динамику, – приступать к повторному.
Предупреждаем об обязательной консультации с медицинским специалистом!
Магазин медтехники ME-D.RU – с заботой о вашем здоровье!