После трудовых будней каждому из нас хочется отдохнуть от повседневной рутины. А что значит отдых? Это прежде всего смена привычного вида деятельности. Меняя что-то человек перестраивается, появляются положительные эмоции(когда это касается приятных моментов). А что вызывает у человека эмоции, связанные с радостным восприятием жизни? Конечно воспоминания о безоблачном детстве, когда можно было беззаботно веселиться и играть. Но время неумолимо мчится вперед, мы взрослеем, и уже не можем вести себя подобно детям. К счастью и для взрослых есть масса приятных и полезных занятий- спорт, активный отдых, всевозможные игры.
Пейнтбол – это один из самых ярких и увлекательный видов досуговой деятельности, который благотворно влияет на психо-эмоциональное и физическое здоровье человека.
В Омске достаточно много пейнтбольных клубов, таких как этот, где можно с пользой для здоровья провести время.
Если во взрослой жизни мы родители и сотрудники, и на нас постоянно давит груз ответственности, то на игровой площадке мы просто игроки. Получая новую роль, мы получаем возможность своего нового самовыражения. Игра в пейнтбол позволяет нам проявлять свои личностные качества. Это и быть руководителем, правильно выстраивать стратегию поведения, умение играть в команде, ставить и решать задачи, проявлять свои физические способности. Это прежде всего командная игра, поэтому она способствует улучшению взаимодействия между людьми. С детским восторгом, участвуя в игре, человек получает массу положительных эмоций. Что благотворно отражается на эмоционально- психологическом здоровье человека, и в конечном итоге, положительно влияет и на физическое состояние.
Приходя впервые в клуб, мы прежде всего должны знать, как одеться и что взять с собой. Во-первых – это должна быть удобная одежда, которую не жалко, если она испачкается (потом все отстирается). Желательно несколько слоев удобной, легкой одежды. Обувь должна быть удобная – для этого лучше всего подойдут кеды или высокие ботинки.
В пейнтбольном клубе на прокат выдают камуфляжную одежду. А с собой нужно прихватить одежду природных оттенков- зеленую, хаки, можно черную. В обратном случае можно «засветиться» и будут прилетать шарики. Еще желательно взять с собой одежду с длинным рукавом- водолазку, за тем шапки, легкие перчатки. Полный список предметов экипировки можно посмотреть на этом сайте. Там же можно посмотреть как играют другие люди и решиться на свой шаг в сторону активного отдыха.
