Противопоказания к бане и сауне

 Баня и сауна при точном соблюдении алгоритма процедур принесут несомненную пользу здоровью и укрепят организм. Но в ряде случаев посещение бани или сауны противопоказано.

Когда нельзя ходить в баню и сауну

От бани и сауны стоит отказаться в следующих случаях:

Прием алкоголя

В России баня и сауна часто совмещается с алкогольными напитками. Но, отправляясь в парную после приема очередной порции горячительного, вы всегда рискуете своим здоровьем.

Алкоголь сам по себе – серьезное испытание для сердечнососудистой системы. Он расширяет сосуды, а в бане на организм ложится двойная нагрузка. Это может повлечь за собой самые серьезные последствия, включая сердечный приступ.

Лекарственная терапия

Баня и сауна могут сочетаться с терапией, но только с разрешения врача. Некоторые лекарственные препараты, несмотря на превосходный терапевтический эффект, оказывают серьезную нагрузку на другие системы организма.

Поэтому при приеме сильнодействующих лекарственных средств посещение бани и сауны может быть также опасно, как при приеме алкоголя.

Кожные заболевания

Это заболевания кожи инфекционной и аллергической природы, а также раны и другие повреждения кожных покровов. При воздействии экстремально высокой температуры эти проблемы могут усугубиться.

Это связано с тем, что тепло провоцирует воспалительный процесс – гораздо разумнее подождать полного заживления кожных покровов.

Серьезные хронические заболевания

Это патологии сердечнососудистой системы, органов ЖКТ, мочевыделительной системы, дыхательных путей и т.д.. И в бане, и в сауне воздействие на организм заключается в температурных нагрузках, которые могут быть опасными и только ухудшат состояние больного.

Например, спровоцировать сердечный приступ или обострение почечной колики может расширение сосудов. А температурные перепады, свойственные для этих процедур, очень опасны для гипертоников.

Острая стадия хронических заболеваний

Будь то простуда или другое заболевание, в период обострения пациентам положен постельный режим и диета, поскольку организм должен избавиться от лишних нагрузок и восстановиться. Баня и сауна в такой момент становится очередным совершенно ненужным испытанием.

Любые злокачественные новообразования

Раковые клетки распространяются частично за счет кровотока. И если высокая скорость кровотока для хорошего человека – благо, то для онкологического больного она создает благоприятные условия к распространению болезни.

А баня стимулирует кровообращение, поэтому в данном случае строго противопоказана.

Альтернатива бане и сауне

Более мягкая процедура – хамам, или турецкая баня. В этом случае организм прогревается равномерно, без температурных перепадов, а в парной царит почти стопроцентная влажность воздуха.

У хамама тоже имеются противопоказания – например, заболевания органов дыхательных путей и кожи, онкология. Однако, если вам запретили посещать баню и сауну, например, из-за заболеваний опорно-двигательного аппарата, в хамам ходить можно.

Если имеются проблемы со здоровьем, перед посещением хамама стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Если противопоказаний нет, вы смело можете заказывать строительство хамамов под ключ – эта услуга доступна в частном порядке.


http://aqsf.ru/ http://aqsf.ru/


Противопоказания к бане и сауне

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.