На Руси всегда в случае болезни обращались за помощью к травам. В каждой деревне была бабка-травница. (Бабка это не возраст, а, так сказать, квалификация).
Сейчас люди возвращаются к своим корням и все чаще используют для лечения целительную силу растений.
Растения хорошо усваиваются организмом человека, редко вызывают аллергию. Прожив на Земле вместе тысячи лет, растения и человек стали родственниками.
Лекарственные растения, в отличие от химических препаратов, можно принимать длительное время без последствий для организма.
Но есть несколько «но».
Первое. Нельзя отказываться от традиционной медицины и полностью полагаться на народную, если, конечно, речь не идет о простуде или синяке. Гораздо эффективнее дополнить лечение травами к курсу лекарственной терапии.
Второе. Лекарственные травы собирают, не когда вздумается и не как вздумается. Это целая наука. Поэтому, если нет специальных знаний, лучше положиться на специалистов и купить травы в аптеке.
Третье. Лечение травами эффективно только тогда, когда соблюдаются определенные правила приготовления:
Заваривать только в эмалированной, фаянсовой или стеклянной посуде.
Отвары процеживать пока они горячие.
Четвертое. При составлении смеси следить за совместимостью трав.
Не использовать старое сырье.
Соблюдать время и температуру запаривания и настаивания.
Четвертое. Правильно принимать настои:
Всегда пить только свежими и желательно теплыми.
Не употреблять во время лечения травами алкоголь, острую и жирную пищу.
Принимать в оговоренное время: до еды, после или запивать отваром пищу.
Делать перерывы после месяца лечения.
При длительных курсах лечения не делать длительных перерывов, в противном случае все придется начать сначала.
При соблюдении этих правил лекарственные травы принесут несомненную пользу.
