Наполеон, со своей оригинальной манерой выражаться, уподоблял комплекс качеств хорошего полководца квадрату, где основание и высота всегда равны: под основанием он тут понимает характер, смелость, мужество, решимость, а под высотой – ум, интеллектуальные качества. Если характер сильнее ума, то полководец увлечётся и пойдёт дальше, чем нужно. Если ум сильнее характера, то у него, напротив, недостанет мужества осуществить свой план.
«Наполеон» Е.Тарле
В приведённом выше эпиграфе — мысли Наполеона о том, каким должен быть настоящий полководец. Хочу заметить, что это высказывание справедливо для простого современного человека, если он хочет стать успешным, то ему нужно быть «квадратным» т. е. он должен обладать волей (смелость, решительность) и интеллектом, желательно чтобы оба эти качества были примерно одинаково сильно развиты.
Как развивать волюКлюч к развитию воли лежит в понимании, что же такое воля. Моё определение воли таково,
Воля – это способность продолжать действия в заданном направление, в условиях сильного дискомфорта.
К дискомфорту может относиться страх, лень, критика, агрессия, боль, увечья и т. д. Всё то, что затрудняет вас на выбранном пути.
Понятие воли обширно, к нему я отношу смелость, решительность, упорство, дисциплинированность – те качества, где я выбираю действия вместо отступления.
Как же развивать волю?
Как развивать волюВсё просто, каждое решение продолжать действовать, вместо того чтобы отступать (в дискомфортных условиях) – развивает волю.
Ленился, но заставил себя сделать +1 к воле. Боялся прыгнуть с парашютом, но прыгнул + 10 к воле.
Спортсмены такие целеустремлённые, потому что им приходится преодолевать свои слабости каждый день, начиная с ранних подъёмов и бега, заканчивая изнурительными тренировками в спортзале.
Займитесь спортом, тренируйтесь регулярно в течение полугода (минимум) и вы почувствуете результат. Можно самостоятельно начать бегать, неважно утром или вечером, 10 мин или 30 мин. Главное, делать это регулярно.
Начните постепенно двигаться навстречу своему страху, маленькими шажками. Боитесь высоты? Стойте на краю балкона, каждый день понемногу. Через какое-то время (1–2 месяца) страх пройдёт, и можно будет решиться прыгнуть с парашютом. Также и с любым другим страхом (знакомства, публичных выступлений и т. д.). Это также развивает волю. Самое интересное то, что после таких практик, справляться с новыми страхами намного легче.
Если вы намереваетесь сделать что-то дерзкое, а окружающие говорят вам, что ничего не выйдет, если вас это задевает, значит, нужно обязательно сделать задуманное.
Действия вместо отступления в сложных условиях – ключ к развитию воли.
Как развивать волюВолевой человек побеждает страх, лень, критику и другие сдерживающие факторы.
Каждый волевой поступок, преодоление себя даёт вам сладкое чувство удовлетворения собой. После того как вы почувствуете это в первый раз, вам захочется ещё, ещё и ещё! Это затягивает. По прошествии нескольких лет, вы будете с гордостью вспоминать усилия, которые пришлось приложить и результат, которого удалось достичь.
Кратко,
Регулярные занятия спортом
Постепенное преодоление страхов
Добиваться своих целей не смотря на мнение других
