Результаты поиска для: физические упражнения

Здоровое питание и упражнения – отличный способ для похудения

Свободные статьи / 13.04.2022

Серьезная насущная проблема народов во многих странах мира – повышенная масса тела. Не было бы особенно досадно, если бы ожирение возникало только вследствие разных болезней или нарушений в организме – тогда ожирение возникает независимо от режима питания человека. Но, как ни прискорбно, обычно лишний вес появляется вследствие нарушенного режима питания, систематического переедания и обжорства, лени, …

Здоровое питание и упражнения – отличный способ для похудения Читать полностью »

Как мышечный тест может помочь при работе с суставами

Нетрадиционная медицина / 04.09.2023

В наше время забота о здоровье суставов стала особенно актуальной. Сидячий образ жизни, недостаток физической активности, а также неправильное питание могут оказать негативное воздействие на состояние наших суставов. Однако многие люди забывают, что между состоянием мышц и здоровьем суставов существует тесная взаимосвязь. В этой статье мы расскажем о том, как мышечный тест может помочь при …

Как мышечный тест может помочь при работе с суставами Читать полностью »

Противоречия.Агрессия в спорте

Образование / 27.04.2022

Физическая культура и спорт играют важную роль в жизни каждого человека. В психологии агрессией является поведение, которое противоречит нормам и правилам существования людей в обществе, приносит физический и моральный ущерб людям. В характере каждого спортсмена присутствует агрессивность. Как же такая черта характера, как агрессия влияет на спорт? Выражение агрессии у людей безграничны и разнообразны. Виды …

Противоречия.Агрессия в спорте Читать полностью »

Как быстро накачать ягодицы с помощью BFR Ремней

Спорт / 12.05.2022

Как накачать ягодицы Как и все другие мышцы, ягодицы поддаются формированию путем тренировок. С учетом особенностей этих мышц были разработаны специальные физические упражнения. Правильная техника выполнения и регулярность обеспечат желаемый результат. Но на это может уйти немало времени. Используя методику ТОК (тренинг с ограничением кровотока), можно значительно повысить эффективность тренировок и сократить срок достижения цели. …

Как быстро накачать ягодицы с помощью BFR Ремней Читать полностью »

Распорядок дня – как структурировать отдых и работу?

Уникальный текст / 13.04.2022

Если сформулировать по-простому, то распорядком дня называют день, который вы распланировали с утра до вечера, разложив все дела по полочкам. Не отвлекаться! Зачастую, когда вы приходите на рабочее место, первоначально приступаете к прочтению срочных писем или обсуждению ушедших выходных с коллегами. При этом оставляете на заднем плане наиболее важные задачи. Это является большой ошибкой. Доказано, …

Распорядок дня – как структурировать отдых и работу? Читать полностью »

О каких болезнях говорит коричневая моча?

Здоровье / 15.04.2022

В зависимости от оттенка коричневого цвета, люди сравнивают мочу с чаем, кофе или колой. В дополнение к изменениям в цвете моча также претерпевает и изменения в консистенции. Например, моча коричневого цвета может иметь мутный вид. Почему моча коричневая? Моча коричневого цвета может появиться из-за присутствия определенных метаболитов, добавок и лекарств в моче. Потребление определенных продуктов …

О каких болезнях говорит коричневая моча? Читать полностью »

Инсульт: не допустить и избавиться от последствий

Здоровье / 15.04.2022

Инсульт — это, говоря простыми словами, когда в определенный участок мозга перестает поступать кровь, кислород и питательные вещества, вследствие чего происходит повреждение клеток головного мозга, которое может сказаться на человеке по-разному. Поэтому так важно в первые минуты инсульта оказать правильную медицинскую помощь. Ведь именно от этого в большинстве случаев зависит реабилитационный период – его осложненность …

Инсульт: не допустить и избавиться от последствий Читать полностью »

Информация для желающих купить гомон роста

Здоровье / 15.04.2022

Гормон роста человека (GH) – это вещество, которое контролирует рост вашего организма. GH производится гипофизом, расположенным у основания головного мозга. GH помогает детям расти выше (также называемый линейным ростом), увеличивает мышечную массу и уменьшает жировые отложения. Как у детей, так и у взрослых GH также помогает контролировать обмен веществ в организме – процесс, посредством которого …

Информация для желающих купить гомон роста Читать полностью »

Сидячий образ жизни ведет к раннему старению

Здоровье / 15.04.2022

Сидячий образ жизни – верный путь к преждевременному старению Британское исследование Королевского колледжа в Лондоне показывает, что люди, которые остаются физически активными в свободное время, также остаются моложе биологически. Исследовательская группа, возглавляемая Линн Черкас, исследовала ДНК 2401 близнецов, изучила длину «последовательностей теломер» в конце хромосом в лейкоцитах. Эти последовательности имеют тенденцию сокращаться с возрастом. Исследование показало, что у тех, …

Сидячий образ жизни ведет к раннему старению Читать полностью »

Нарушения опорно-двигательного аппарата у детей

Здоровье / 15.04.2022

Забота об опорно-двигательном аппарате у детей должна начинаться с детства, потому что он будет служить всю жизнь. Современные технологии позволяют с младенчества диагностировать различные заболевания или врожденные недоразвития костно-мышечной системы, а также принять своевременные меры для предотвращения их прогрессирования в дальнейшем. Наиболее распространенные проблемы со скелетно-мышечной системой у детей – это несформированные тазобедренные суставы у …

Нарушения опорно-двигательного аппарата у детей Читать полностью »