Результаты поиска для: фитнес для женщин

LadyGym – Фитнес для женщин

“Фитнес для женщин” это сайт, который создан специально для прекрасных дам, которые заботятся о своей внешности, хотят выглядеть красиво, подтянуто или желают профессионально заниматься фитнесом и участвовать в соревнованиях. Все необходимая информация о тренировках и правильном питании предоставлена на сайте.

Нынешняя женщина: как везде успеть?

Столько дел, столько дел! Готовка три раза в день, собрать и отвезти детей в садик либо школу, одеться, сделать макияж самой и бежать на работу разгребать завалы… А затем ближе к вечеру по пути домой заехать на рынок за продуктами, сделать уроки с ребёнком, провести время с мужем и не забыть навести порядок в квартире… …

Нынешняя женщина: как везде успеть? Читать полностью »

Бодибилдинг. Фитнес. Правильное питание

На сайте вы найдете статьи, посвященные бодибилдингу, фитнесу и правильному питанию. Если вы хотите прокачать свои мышцы – есть раздел с правильной техникой выполнения различных упражнений. Женщинам и девушкам будут полезны статьи по фитнесу. Рецепты полезных блюд помогут вам оставаться в хорошей форме. В разделе фото вы сможете видеть, как выглядят ваши кумиры.

Какую пользу йога несёт для женщин

Йога появилась относительно давно, несколько веков назад. Представьте себе, человечество ещё не изобрело электричество и оружие, не покорило морские просторы, но уже достигло совершенства контроля над собой и своим внутренним миром. По данным учёных, йога возникла около двух с половиной тысяч лет тому назад. Эти сведения были получены в результате раскопок археологов. На самом деле …

Какую пользу йога несёт для женщин Читать полностью »

Видео фитнес блог Алексея Динулова

Персональный сайт сертифицированного тренера по фитнесу Алексея Динулова о фитнесе, бодибилдинге, здоровом образе жизни. На блоге, вы можете прочесть статьи, бесплатно скачать программы тренировок для мужчин и женщин на похудение и набор мышечной массы, задать свои вопросы, заказать разработку персональной программы и диеты

Здоровое сердце

Здоровое сердце Сердце – самая важная мышца в организме человека. Тем не менее, люди обычно не заботятся о ней как следует, пока не возникнет проблема. Болезни сердца являются одной из основных причин  смерти во всем мире – ишемическая болезнь  сердца, стенокардия, высокое кровяное давление, высокий  уровень холестерина, избыточный вес, диабет,  хронический стресс. Мужчины и женщины …

Здоровое сердце Читать полностью »

Лего понравится только мальчикам?

Девочки не меньше мальчишек любят поиграть с небольшими элементами и поконструировать города, комнаты или любимых героев. Читайте, какие серии особенно впечатлят юных красавиц. Подружки. У каждой из них собственная личная спальня. Что любопытного есть у Андреа, Стефани и Эммы? Вместе с ними можно прокатиться на шикарном лимузине, посетить курорт в горах или попутешествовать на катере. …

Лего понравится только мальчикам? Читать полностью »

Основные показатели того что у Вас получилось найти и обрести свой стиль

Вот и получилось финально сформировать полученную за долгое время практики систему имидж-консультирования и рекомендаций по стилю, и записать те данные, которые являются общими для подавляющего большинства женщин, и которые можно передавать в текущем виде для самостоятельного изучения и дальнейшего обсуждения. Как настоящая леди поймет, что у неё стало не просто получаться, а что она уже …

Основные показатели того что у Вас получилось найти и обрести свой стиль Читать полностью »

Как убрать целлюлит на ногах

Для победы над целлюлитом, необходимо решать проблему комплексно. Явно не достаточным будет делать, что – то одно, например, ходить на массаж, заниматься бегом или сидеть на диете. Перед тем как давать советы, по тому, как убрать целлюлит на ногах, необходимо разобраться с тем, а что такое собой представляет это явление. Целлюлит – это увеличенная подкожная …

Как убрать целлюлит на ногах Читать полностью »